【362日目】疲れとストレスのピーク
先週の疲れはまだ取れない。。
Cessiも保育園に行き始めたし、ママも帰ってきた。
だけど、 相変わらず家は物で溢れていて心くつろげる環境ではない…
ママも未だにずっと寝ていて、ちょっと心配…
リラックスできる場所であるべき家が全くくつろげない( むしろ家にいたらストレスフルになる)ので、
疲れをとるどころか、ストレスが溜まりに溜まって半端ない。。
便秘もひどいし(絶対ストレス!)
何より、ストレスフルすぎて夜更かししてしまって、毎日寝不足…
続く寝不足に、日中毎日恐ろしく溜まるストレス。。
もう頭がふらふらして、結構しんどい…
用があってTööiöの図書館に行ったけど、 それだけでもうふらふら…(仕事後チャリ20分漕いだだけ)
これ以上歩くのもしんどくなって、やばい、 いよいよ体調崩したかな…ってちょっと心配に。。
けどよく考えたら空腹なのもあるかも。
元気が欲しくて、パンとチョコレートを買って食べたら、 少しだけマシになった。
だけど元気がなくて、誰かに声かけて会おうかなー?
けど今そんな元気もないし、 このげっそりぼさぼさな姿では会いたくない。。
出かけたついでに街を歩いて気分転換、 もしくはカフェでのんびりしよう!
何とかチャリを漕ぎ街へ行き、街へ。
カフェに行き、1時間ほど座ってのんびり。
とてもお洒落って訳ではない普通のカフェやけど、“綺麗”、“ 大量のものが乱雑に積まれてない”ってだけで、 本当に天国のように感じる。(当たり前のことなはずなんやけど… 笑)
はー、あと3日、なんとかふんばろ!